過去記事では、ワタクシの食生活について書いた。 で、今日はというと、また別の視点からワタクシの元気の秘訣を。 というのも、いつも職場では、特に女性陣から 『Amiさんっていつもパワフルだよね♡♡♡　壊れないよね(*^^*)』と言われるから。 まずはね、季節の変わり目って、お...

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